功法【九阳九阴】

【九阳真经】

「他强任他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江。」

「他自狠来他自恶，我自一口真气足。」

华山绝顶觉远背诵的《九阳真经》拳学精义：「气沉于渊，力凝山根」

「运气之时，须得气还自我运，不必理外力从何方而来。」

「虚实须分清楚，一处有一处虚实，处处总此一虚实。气须鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。」

「要用意不用劲。随人而动，随屈就伸，挨何处，心要用在何处。」

「前后左右，全无定向，后发制人，先发制于人。」

「我劲接彼劲，曲中求直，借力打人，须用四两拨千斤之法。」

觉远禅师梦呓《九阳真经》原文：「彼之力方碍我之皮毛，我之意已入彼骨里。两手支撑，一气贯穿。左重则左虚，而右已去，右重则右虚，而左已去。」

「气如车轮，周身俱要相随，有不相随处，身便散乱，其病于腰腿求之。」

「先以心使身，从人不从己，后身能从心，由己仍从人。由己则滞，从人则活。能从人，手上便有分寸，秤彼劲之大小，分厘不错；权彼来之长短，毫发无差。前进后退，处处恰合，工弥久而技弥精。」

「彼不动，己不动，彼微动，己已动。劲似宽而非松，将展未展，劲断意不断。」

「阴到极盛，便渐转衰，少阳暗生，阴渐衰而阳渐盛，阴阳互补，互生互济，少阳生于老阴，少阴生于老阳。凡事不可极，极则变易，由重转轻，由轻转重。」

「力从人借，气由脊发。胡能气由脊发？气向下沉，由两肩收入脊骨，注于腰间，此气之由上而下也，谓之合。由腰展于脊骨，布于两膊，施于手指，此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开便是放。能懂得开合，便知阴阳。」

第二卷经文中：「呼翕九阳，抱一含元，此书可名《九阳真经》。

【九阴真经】

上卷（内功）

●“北斗大法”：

九阴真经中多次提到说是修习上乘功夫的根基法门，经中所载的“北斗大法”微妙深奥，难以明白。郭靖见“全真七子”行功布“天罡北斗阵”，以道家武功印证九阴真经中的道家武学，处处若合符节，获得不少进益。

●“易筋锻骨章”：

练成后功力等方面均进展迅速。内容提到：“人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁。”不但有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功。

●“疗伤章”：

疗伤篇系为疗伤之用，亦能用以增加功力。由于能练《九阴真经》者已有一定修为，故疗伤对于一般的外伤亦不多提，主要是谈及内伤治方面，具有极其强大的疗伤功效。

●“点穴篇”：

只述及点穴方面的要旨，未见有详细的招式。

●“解穴秘诀”：

为自通穴道之法，可在被人点中穴道或闭塞时，即可用此法自行打通。

●“闭气秘诀”：

即可长时间不呼吸。

●“收筋缩骨法”：

本为最下乘功夫，是鼠窃狗盗的打洞穿穴之术，但练到最上乘，却能将全身筋骨缩成极小的一团，就如刺猬箭猪之属遇敌蜷缩一般。

●“飞絮劲”：

属于一种卸力的巧劲，可将对手强劲的攻击力化为无形。中，郭靖以“飞絮劲”化解欧阳锋一招。

●“蛇行狸翻”：

即便在地上翻滚，也是灵动异常。

●“移魂大法”：

为摄心术的一种，实质有如现代的催眠，能用来对付武功高强，但心志不坚的对手。（君山大会中黄蓉以移魂大法克制彭长老的慑心术）

●“总纲”：

此篇为九阴真经的总纲及上卷的最后一章。以梵文译音写成；作者黄裳为免真经落入歹人之手，而加以防备的一种手段。九阴真经总纲精奥无比，能将修真之士所遇的幻象之类转为神通，之余更纠正了道家武学偏重阴柔的流弊。《九阴真经》总纲却明言“九阴极盛”乃是灾害，总纲的要旨亦是要纠正这一毛病，故此奇士所见，应不包括《九阴真经》的梵文总纲，但《九阴真经》的梵文总纲与《九阳真经》皆为“阴阳互济”之道，若修习成功，便与《九阴真经》达到相同的“武学最高境界”。

下卷（武功）

●“白蟒鞭法”：

乃九阴真经中所载之武功，黄裳敌人所用，较易修炼速成，梅超风用镀银钢鞭来练，後来峨眉派第四代掌门周芷若也修练此门武学。

●“九阴白骨爪”：

乃九阴真经中所载之武功，黄裳敌人所用，较易修炼速成。此招极为阴狠毒辣，与“摧心掌”同是下册一开头所写，经上说：“此二功不必以内功为根基，以外功入手亦可。余弟妹二人，丧命于此二功，杀人如草不闻声，此二功之谓也。”后来周芷若也修练此门武学。

●“摧心掌”：

此掌虽名“摧心”，但中者五脏六腑皆会被震烂，骨骼却不折断。威力不小，与“九阴白骨爪”一同是下册一开头所写，经上说：“此二功不必以内功为根基，以外功入手亦可。余弟妹二人，丧命于此二功，杀人如草不闻声，此二功之谓也。”

●“金钟罩”：

极上乘的横练功夫，初步功夫为黄裳敌人所用，较易修炼速成，后半部的金钟罩练法为黄裳自己以上乘内功改良而成，威力比前半部强上十倍有余。“黑风双煞”只练了前半部的七八成便能横行江湖。

●“手挥五弦”：

伸五指在对方手肘轻轻一拂，使对方手臂微酸，全身消劲。

●“大伏魔拳”：

为《九阴真经》拳法中一招的名字，这拳法刚阳之气更重，与道家武学的一味阴柔并不相同，稳实刚猛之气，招数神妙无方，拳力笼罩之下，委实威不可当。

●“摧坚神爪”：

乃九阴真经中所载之上乘武功，金庸作品中只有黄衫女登场时使用。周芷若亦急于速成而修练九阴白骨爪，欲将“金毛狮王”谢逊袭杀时被黄衫女子以“摧坚神爪”轻松制伏，“摧坚神爪”与“九阴白骨爪”高下立判。