听着后厨的人议论纷纷，苏平则正在琢磨着，怎么做菜，做什么菜。
再做一道宫保鸡丁这样的菜，肯定不行，凭什么后厨的人开小灶，工人们吃大锅饭？
要是哪个人有坏心眼，把自己给告发出去，扣上影响工人阶级内部公平的帽子，那就有理说不清了。
他看到旁边堆了一堆白菜，似乎要准备用，好奇的问道，“这一堆白菜，准备做什么？”
马华看了眼一堆大白菜，道，“这些啊，这不是冬天了么，腌白菜储藏起来，这样每天随时吃随时取。”
听了马华的话，苏平在脑海中快速搜索关于腌白菜。
菜名：腌白菜
派别：家常菜、无派别
难度：半星
主料：白菜5棵(15Kg)、粗盐1.5Kg、水3L。
辅料：萝卜2个(3Kg)、梨2个、栗子10个、石耳5个……
调料：大葱0.5捆(400g)、蒜5头(200g)、生姜3块、辣椒丝20g、细盐0.5杯、白糖2大勺、泡菜汤水4L……
做法：(1)把白菜分四份腌在9%的盐水里﹐捞取脱水后去除根。
(2)把萝卜切成丝。
(3)……
备注：想要腌白菜又酸又脆，可多放盐，盐能够抑菌而且能够增加泡菜的口感舒适度……
当前等级完成效果：100%
别看只是个简单的腌白菜，却有很多小细节，小技巧，若是注意不到，肯定影响口感。
当苏平感觉到完成效果能达到100%时，眼前顿时亮了。
终于能做出一份，完美的菜了，虽然只是腌白菜，那也是菜啊。
“我来帮你们腌吧。”
“可以啊，来，一块吧。”
马华应了声，吩咐大家伙把白菜给清理干净，准备腌白菜的材料、工具、焖罐等等。
下午大家伙一边干活，一边聊天。
“叮，腌一罐白菜，半星级，完成效果100%，厨神熟练度+100”
当苏平把自己那罐白菜封口后，系统的声音在他脑海中响起。
腌白菜虽然简单，工作量却比炒菜大多了，人腰粗的罐子弄了一大罐，至少花了苏平大半个小时。
完成腌白菜后，厨神熟练度+100，也在他的预料之中。
腌白菜比不得烧菜，它需要腌很长时间才会有非常棒的口感。
完成效果系统判定为100%，等于说过段时间，让白菜彻底发酵，能够食用了，这罐腌白菜就能打满分。
腌完一罐，他也闲着，马上开始了下一罐的制作。
等快要下班时，他一个人独自完成了四罐，其中三罐打10分，一罐打9分。
厨神升至LV3，熟练度（1050/5000）.
厨神LV3，他再做像宫保鸡丁这种二星菜，有信心取得9分。
至于像腌白菜这种半星菜，完全不会出差错，不论做多少次，都会是10分，不会再出现9分的情况。
“呼！”
苏平长呼一口气，脸上浮现一抹笑意。
对今天的成果非常满意！
厨神LV3，尽管升LV4，还需要4000点熟练度，但是按照今天的速度，至多五天，就能升到LV4.
厨神LV4，绝大部分的菜系、不论是八大菜，还是西餐，完成个8分没有问题。
若是星级低的菜，更是能完美的呈现出来！
那时候，自己也算是真正的大厨了。
“平哥，这腌白菜一时半会也看不出来效果啊，要不然，把你腌好的四坛做上标记，到时候看看咱们有什么不一样的？”
不知道谁喊了一声，经过这一天的熟悉，他们对苏平的称呼，很多已经变成了平哥，亲昵的很。
其他人听到后，也纷纷随声附和。
“对对对，像腌白菜这种简单的爽口小菜，一般人做的味道都差不多，但也最能体现厨艺！”
“对啊，就像师傅腌的白菜，和我们腌几乎是两个味了，比我们好吃多了。”
“这就是经验啊，师傅能腌出来，我觉得平哥悬。不过，再过个几年，那可就说不定了！”
没等苏平说话，旁边已经有人拿着土疙瘩，在罐子上写了个‘平’字。
苏平无奈的笑了笑，没有去管他们，他只需要熟练度，至于结果他还真不在乎。
下班后，苏平一个人慢慢散步回家。
走到一半时，他的脑海中突然响起系统的声音。
“叮，慢走5000步，体质+1”
苏平稍微有点惊讶，还有这种功能？
慢走还能增加体质？
他调出属性页面。
宿主：苏平
体质：13
精力：10
技能：厨神（LV1）
物品：暂无
其他：无
体质从12点，变成了13点。
看来在修炼系统的帮助下，锻炼身体会有一定的增幅效果，慢走5000步，体质就涨了1/12，如果是跑5000步呢？
苏平心里有这么个想法，神经格外的兴奋。
在这个年代，拳头大，非常重要！
就比如何雨柱，就因为打架厉害，看到谁都不怂，一点都不怕许大茂，谁敢惹他生气，那就比划两下，谁怕谁？
俗话说，软的怕硬的，硬的怕横的，横的怕不要命的。
身体棒，才是一切的根本。
事不宜迟，苏平当机立断，绕着厂子跑步。
“叮，跑了1000步，体质+1”
“叮，跑了1200步，体质+1”
“叮，跑了1300步，体质+1”
……
随着体质的增加，他的身体素质有着显著的提高，接连跑了3500步，也没有觉得特别累。
根据系统的提醒，他也总结出来了一个规律。
跑步虽然增加体质，但随着他的体质越来越高，跑步的效果，正在一点点的减弱。
天暗下来，吹着凉风，苏平向四合院慢慢走去。
经过剧烈的运动，他的体质达到了25点，是正常人的2.5倍！
如今的他，和刚穿越来时，感觉完全是两个不同的人！
这可不是1+1=2那么简单。
比如说，正常人一拳的冲击力能有250斤，那么他一拳的冲击力，就足足有625斤！
这是个什么概念？
一般职业拳击手，一拳的冲击力也就五六百斤。
他的打架经验肯定不能和职业选手相提并论。
但，单纯的力量在那放着，所以凭他现在的体质，他感觉打三四个普通人完全不是问题。
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